Comment Faire Savoureuses Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot

Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot.

Vous pouvez cuisiner Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot using 15 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot

1. Vous avez besoin de Pour les nuggets :.
2. Préparez de Compter 1 filet de poulet par pers.
3. Préparez de Du lait.
4. Préparez de Farine.
5. Vous avez besoin 2 de oeufs.
6. Préparez de Sel, poivre.
7. Vous avez besoin de Jus 1/2 citron.
8. Vous avez besoin de Concentré de tomate.
9. Vous avez besoin de Purée ail.
10. Vous avez besoin de Tabasco.
11. Vous avez besoin de Corn flakes.
12. Vous avez besoin de Pour la sauce :.
13. Vous avez besoin de Confiture d'abricot.
14. Préparez 1 de cuil à soupe de vinaigre balsamique blanc.
15. Préparez de Du curry.

Nuggets de poulet corn flakes sauce abricot instructions

1. La veille : détailler les filets en morceaux et les mettre à tremper dans du lait de manière attendrir la viande..
2. Le lendemain : égouttez vos morceaux de poulet, placer les corn-flakes dans un sac à congélation, les réduire en chapelure grossière..
3. Dans un bol battre l'oeuf, ajoutez le jus du demi citron, assaisonner de sel et poivre, ajouter un peu de Tabasco, du concentré de tomate et la purée d'ail. Bien mélanger. Saupoudrer vos morceaux de poulet de farine passer les ensuite dans votre préparation puis dans le sac contenant les corn-flakes. Placer vos nuggets sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez pendant 30 minutes thermostat 160 degrés..
4. Dans une casserole, faites chauffer la confiture d'abricot et ajoutez le vinaigre balsamique blanc ainsi qu'une pincée de curry. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin..