Selasa, 21 April 2020

Recette: Savoureuses Bouillon de volaille

Bouillon de volaille.

Bouillon de volaille Vous pouvez cuisiner Bouillon de volaille using 12 ingrédients et 6 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Bouillon de volaille

  1. Préparez 1 de poulet (bio de préférence).
  2. C'est 3 de branches de céleri.
  3. C'est 10 de carottes.
  4. C'est 2 de poireaux.
  5. Vous avez besoin de Sel.
  6. Préparez de Poivre.
  7. Préparez de Gingembre frais (environ 4 ou 5 morceaux épluchés et en dés.
  8. Préparez 2 de citrons.
  9. Préparez de Coriandre.
  10. Vous avez besoin de Ciboulette.
  11. Préparez 6 gousses de d'ail.
  12. Vous avez besoin 2 de oignons.

Bouillon de volaille étape par étape

  1. Dans un fait tout ou cocotte mettre le poulet, les légumes coupés et tous les aromates en petits morceaux. Mettre le zeste du citron + son jus + le citron et couvrir d'eau..
  2. Porter à ébullition et faire cuire le poulet environ 1h30 à petits bouillons (ou plus si comme moi vous aimez qu'il se détache tout seul). Sortez le poulet et couper les blancs / cuisses / ailes et remettre la carcasse dans le bouillon. Laissez cuire à feux doux environ 10h (même plus).
  3. Filtrez le bouillon ! Vous pouvez récupérer les legumes pour les manger dans le bouillon avec les morceaux de poulet !.
  4. Le bouillon devient gras et gélatineux ! C'est un combo de propriétés incroyables pour affronter les premiers froids et aider le corps avec de bons nutriments. Ce bouillon à l'os est idéal aussi pour plein d'autres choses (digestion / santé en général !) - Je tire cette astuce d'une naturopathe (vous pouvez chercher bouillon à l'os paleoh pour toutes les propriétés).
  5. Le bouillon se congèle bien en petites portions..
  6. Pour le consommer : le boire / y faire cuire des légumes/ utiliser dans les plats... à votre convenance !.

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